안녕하세요 뉴하비츠입니다!

우리가 흔하게 볼 수 있고 먹을 수 있는 꿀!

이 꿀은 벌꿀들이 만들어내는 식품중 하나인데요.

이렇게 벌꿀들이 만드는 건 꿀만 있는 게 아닙니다.

바로 벌집의 균열을 막는 데 사용되어 접착제의 역할을 하는 프로폴리스를 생성합니다.

프로폴리스는 수지, 왁스, 에센셜오일, 꽃가루 등 유기 화합물로 구성되는데

이러한 물질들의 구성으로 인해 오래전부터 사람들은 치료 목적으로 꿀과 함께 사용해 왔습니다.

오늘은 이렇게 오랫동안 사용해온 프로폴리스를 섭취할 경우

어떤 이로운 점이 있는지를 알아보고

우리 건강 더욱 건강하게 지켜봅시다!

1. 박테리아사멸

프로폴리스는 항균 능력이 뛰어납니다.

매우 효과적인 항균제로 알려진 수산화칼슘보다 더욱 뛰어난 세균 제거 능력을 보여주는데요.

이렇게 뛰어난 항균 능력은 감기나 독감을 예방하기 좋은 프로폴리스효과 를 바라볼 수 있습니다.

2. 혈압을 낮춰줌

심장 건강에는 산화질소가 매우 중요하게 작용합니다.

혈관 내벽은 산화질소를 사용해 주변 평활근이 이완되도록 신호를 보내주고 혈관 확장과 혈류 증가를 초래하는데요.

이에 따라 혈압이 낮아지고 고혈압 발병을 막아 주는 데 도움을 주는 프로폴리스의효과를 알 수 있습니다.

3. 뼈 질환 치료

프로폴리스에는 강력한 화합물인 카페인산 페네틸 에스테르가 함유되어 있습니다.

이 성분은 뼈 질환을 유발하는 염증성 화합물을 억제하는 프로폴리스의효과를 볼 수 있는데요.

골다공증 같은 뼈 소모성 질환에 잠재적 치료제로 불립니다.

4. 알레르기 치료

프로폴리스는 히스타민 성분을 억제하여 계절성 알레르기 증상을 진정시킵니다.

히스타민은 재채기하고 콧물과 눈물을 흘리게 하는 신체의 화합물인데 프로폴리스를 섭취하면

이를 억제하여 알레르기를 예방할 수 있는 프로폴리스의효과를 기대할 수 있습니다.

5. 식중독 치료

프로폴리스의효과는 세균에 대한 항균 능력이 좋은 것도 볼 수 있습니다.

세균은 식중독을 유발하는 요소 중 한 가지로 흔히 카필로박터 제주니, 엔테로박터 페칼리스, 황색 포도상 구균을 볼 수 있는데

프로폴리스는 이 세 세균의 성장을 억제하여 식중독 치료에 도움을 줍니다.

6. 혈당 안정

프로폴리스의효과는 당뇨병에서도 기대할 수 있습니다.

당뇨병은 인슐린 주사를 맞거나 약물을 투여해야 하는데 프로폴리스는 혈당을 증가시키는 효소를 억제하는 효과가 있습니다.

프로폴리스에 들어있는 항산화 성분이 혈당을 안정적으로 만들기 때문입니다.

7. 프로폴리스 섭취하려면?

프로폴리스만 섭취해도 좋지만 그렇기엔 다른 영양성분을 챙기기 귀찮아하는 사람들도 많습니다.

그럴 땐 프로폴리스가 들어간 건강식품을 섭취하면 간단하게 해결할 수 있습니다.

흑마늘이나 석류, 비타민 등이 들어가 프로폴리스의효과 뿐만 아니라 다른 효과까지 잡을 수 있는 영양제를 선택하는 것이 좋습니다!

오늘은 프로폴리스의효과에 대해 알아보았습니다.

프로폴리스가 우리 몸에 이로운 점이 많은 만큼 꼭 섭취하는 것이 좋겠지요!

자신에 몸에 맞는 프로폴리스를 제대로 알아보고 제대로 섭취할 수 있도록 합시다!