안녕하세요, 뉴하비츠입니다 ^-^

코로나가 시작되면서부터 지금까지

남녀노소 모두 건강에 신경쓰고 있는데요.

오늘은 그중에서도 여성분들을 위한

건강관리 꿀팁과 함께

여성에게 좋은 건강식품도 소개해드릴게요!

그동안 어머니나 할머니에게

여자는 하체가 따뜻해야 한다는 말을

많이 들어보셨을 텐데요.

자궁이 차가우면 생리불순이나 자궁근종 등

자궁 건강에 악영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

평소 아랫배나 손발이 차갑다면

따뜻하게 유지해주세요.

스트레스를 받으면 생리통이 심해지는 건

기분탓이 아니라 실제로 자궁 수축을 방해하기 때문입니다.

평소 생리통이 심하거나 생리가 불규칙했다면

생리 중 과로하거나 스트레스를

받고 있지는 않은지 확인해보세요

여성의 연령대별 골다공증환자를 비교해본 결과

40대 환자는 2만명이었는데 비해

50대 환자는 16만명으로

약 8배 이상 급증한 것으로 나타났는데요.

이는 갱년기 여성호르몬의 감소로 인해

골밀도가 대폭 줄어들었기 때문입니다.

평소 칼슘이 풍부한 음식을 자주 섭취하여

골밀도를 높여 뼈 건강을 신경써야 합니다.

석류에는 천연 에스트로겐이 풍부하고

비타민 D는 칼슘의 흡수를 돕습니다.

햇살품은 석류 1포에는 석류 1개와

비타민D 1,000IU, 프로폴리스가 들어있어

여성 건강을 챙기기 제격인 제품!

1포에 석류 1개가 통째로 들어간

뉴하비츠 #햇살품은석류

20대부터 80대까지

여성 건강은 햇살품은 석류 1포로 끝내보자!