안녕하세요 뉴하비츠입니다!
미녀의 과일로 불리는 석류,
왜 여자한테 그렇게 좋다고 하는걸까요?!
여자한테 좋다는 말은 많이 들었는데
정확히 왜 좋은지는 모르고 있었다면!
뉴하비츠가 지금 바로 알려드릴게요 :-)
갱년기로 인해 석류를 찾으시는 분들이 많으실텐데요
실제로 국내 폐경기 여성을 대상으로 8주간 석류를 섭취하게 하자
홍조, 불면증, 우울증 등 11가지 갱년기 증상이 완화되었다고 하네요!
엘라그산과 강력한 항산화 성분들이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰
고혈압을 예방하고 동맥경화, 혈관질환 예방에 도움을 준답니다.
당대 최고의 미녀라고 불리던 클레오파트라와 양귀비가 즐겨먹은 석류!
비타민C, E, 무기질이 풍부해 피부 미용에 좋아요.
항산화 효과가 뛰어나 피부 노화 방지에도 굿b
다이어트 효과까지 있다하니 정말 미녀의과일로 불릴만하죠?!
석류에 함유된 폴리페놀과 비타민 c 성분은
신진대사를 촉진하고 감기나 외부 바이러스로부터
우리 몸을 보호해주는 역할을 해준답니다.
환절기나 겨울철 면역력 상승에 좋은 이유죠 :)
이토록 유익한 점이 많은 석류!
여성에게 좋다고 알려졌지만 남자들이 먹어도 너무너무 좋은 과일이에요 :)
햇살품은 석류는 프로폴리스와 현대인에게 부족한 영양소인
비타민 D 1,000 IU도 포함되어 있으니 꼭 먹어주는 것이 좋겠죠!
비타민 먹고, 석류먹고, 프로폴리스 먹고...이제 번거롭게 따로먹지 말고
햇살품은 석류 1포로 끝내봐요 :)